dilluns, 8 de febrer de 2016

No hi ha nou sense deu... La NoXturna ja és aquí!

Sí, sí... Heu llegit bé!! La cursa més emblemàtica del club, la nocturna del Campus Nord de la UPC, aquest any està d'aniversari amb una xifra ben rodona: 10!! Per tant, ja us podeu imaginar que estem preparant una de grossa, oi? ;-)

Enguany la cursa tindrà lloc el dimecres 9 de març i, com sempre, estarà plena de sorpreses (si sempre hi eren, aquest any amb l'excusa de l'aniversari encara més!). A la web de la NoXturna anirem actualitzant la informació tècnica sobre les característiques dels circuits però, de moment, si no us voleu perdre la festa, ja us hi podeu inscriure.

Com sempre, hi trobareu diferents circuits per tal que tant experts com novells puguin gaudir de l'entorn i l'esport que tant i tant ens agrada! A més, abans de la cursa, hi haurà una xerrada gratuïta d'introducció per tal que ningú pugui posar com a excusa que "no sap com funciona això". I a l'arribada trobareu un apetitós avituallament.

Vindreu a gaudir-ho en primera persona o deixareu que us ho expliquin? :-P




dimecres, 18 de febrer de 2015

La cursa esperada: IX Nocturna del Campus Nord


El dimarts 17 de març tindrà lloc una de les curses nocturnes d'orientació més esperades de l'any: la IX Nocturna del Campus Nord.

Per què? Doncs perquè sempre té sorpreses de les quals gaudiran tant els més experimentats com aquells que fan una cursa d'orientació per primer cop, perquè és una cursa propera (la millor ocasió per provar-ho!), perquè es fa una xerrada per a no iniciats, perquè oferim 3 circuits diferents segons el nivell i... perquè té un avituallament per llepar-se'n els dits!

Així que no dubteu en venir! Les inscripcions ja estan obertes! Animeu a amics i coneguts a apuntar-se, tant si sou nous i voleu que us acompanyin els amics com si ja hi esteu iniciats i voleu que els vostres amics també s'hi enganxin :) A la web de la cursa trobareu tota la informació sobre la cursa (inclòs què és la orientació!), així com l'enllaç per a fer les inscripcions.

I per anar-vos fent un tastet del que us trobareu, us deixem amb un vídeo xulíssim que va realitzar el programa Univers durant la cursa del 2012.


Ens veiem el dia 17 de març! Us hi esperem!

dimarts, 8 de juliol de 2014

Propera fita: Campionat de Catalunya de relleus i cursa popular d'orientació a Rasos de Peguera

Després de l’èxit de participació  i organització de la Ultrallarga de Gósol el setembre del 2012, de tornar a sorprendre a tothom amb el sarau que vam muntar a la Cursa de la Dona el desembre de 2013 i d'oferir-vos, un any més, la ja clàssica Nocturna del Campus Nord, al Club UPC ens hem tornat a posar les piles i ens trobem en ple procés de preparació del Campionat de Catalunya de Relleus 2014.

Als Rasos de Peguera, un indret amb un bosc magnífic i unes vistes espectaculars, prepareu-vos per orientar-vos entre  pistes d'esquí, zones de bosc i clarianes, petits llacs i penya-segats impactants, i de trobar algunes de les fites a gairebé 2000m d'alçada. Vinga Clubs! Aneu preparant els equips i confeccionant les disfresses que aquest any es preveu una competició molt renyida.

Com sempre, des del Club UPC tenim la voluntat de promocionar aquest esport que tant ens té enganxats i per això hem traçat tres circuits de cursa popular paral·lels a la Cursa de Relleus, perquè tots aquells que es vulguin apropar a l’orientació, ho puguin fer i puguin gaudir amb tots nosaltres d'una cursa i un paisatge espectaculars.


Més informació: http://orientacio-rasos-relleus-2014.blogspot.com.es/

dilluns, 7 d’abril de 2014

Crònica de l'entren-O a Gósol (per Sandra Sánchez)


Un cap de setmana rodó. Aquest cap de setmana ha tingut lloc a Gósol un super mega entreno, en un bosc i un entorn espectacular.

Hem pogut fer entrenaments de tot tipus i adaptats a tothom. Es van fer corbes de nivell, corbes i més corbes!!! Quin fart de corbes…Ufff!!! Es va practicar lectura fina del relleu, passadissos, exercicis de seguir el nivell i inclús una nocturna. A més, persones que mai havien provat l'orientació, es van atrevir a fer passadissos!!!!
Un cop refrescats, es va fer comentari de la jugada i anàlisis posterior amb GPS, amb els mapes. Cadascú de nosaltres va poder dir la seva en com atacar una fita, quins problemes havíem tingut en trobar-les i com traçar rumbs i intentar reorientar-nos quan estàvem desorientats.

I si no havíem tingut prou, l’endemà encara teníem més entrenament, ja que es va simular una cursa, on competíem entre nosaltres. Malgrat no haver-hi premis, es va recompensar amb un bon tiberi i gaudir amb una bona companyia.


Enllaç a l'àlbum de fotografies del cap de setmana

dimecres, 26 de març de 2014

Entren-O Gósol: 5-6 d'abril!


Estem preparant un super entrenament d'orientació a Gósol el cap de setmana del 5-6 d'abril, obert a tothom i dirigit tan a qui us heu iniciat fa poc com a aquells més experimentats!! 

PROGRAMA
L'entrenament constarà de les parts següents:
  • Nocturna divendres 4 a les 19:30h
  • 2 entrenaments dissabte + comentari de la jugada al vespre. Inici: 10:30h
  • Entrenament diumenge al matí. Inici: 10:30h
Us podeu inscriure a tots els entrenaments o bé per separat a aquells que pugueu/volgueu.


TIPUS D'ENTRENAMENT
Què trobareu als diferents entrenaments? Corbes de nivell, corbes i més corbes!! Lectura fina del relleu, passadissos, finestres, mapes de només corbes, exercicis de seguir el nivell, intervals de sortida en massa per entrenar els relleus, entrenaments addicionals pels més cracks, activitats bàsiques per iniciació, comentari de la jugada i anàlisis posterior amb GPS si el porteu, un mapa, un bosc, un entorn espectacular i, sobretot, moooooolt bon rollo!!! 




ALLOTJAMENT
Ens allotjarem al Molí de Gósol. Si us voleu allotjar amb nosaltres, marqueu-ho al formulari d'inscripció. No badeu perquè les places són limitades!! Els preus per adults són els següents (perquè us feu una idea):
  • Només dormir una nit: 13€
  • Mitja pensió (cada dia): 30€
Podeu consultar les tarifes completes del Molí a aquesta pàgina.


LLOC DE TROBADA

INSCRIPCIONS
Us podeu inscriure i fer el pagament fins el dimecres 2 d'abril. Ara bé si us voleu allotjar amb nosaltres, no espereu fins l'últim moment per no quedar-vos sense plaça!

Trobareu informació sobre preus així com el número de compte on fer l'ingrés al FORMULARI D'INSCRIPCIÓ.

Recordeu que la inscripció no és vàlida fins que realitzeu el pagament. Els preus són els següents:
  • Nocturna: 4€
  • Dissabte: 10€
  • Diumenge: 5€
  • Pack complet: 15€
Podeu apuntar-vos a tots els entrenaments (pack complet) o bé als entrenaments que us interessin per separat.

Si teniu qualsevol dubte, podeu contactar amb nosaltres enviant un missatge a la bústia de correu del club!

Ens veiem a Gósol!! :-)